Ich habe meinen Patienten jahrelang gesagt sie sollen kühler schlafen. Bis ich ihnen endlich erklären konnte wie.

Von Petra Herzberg | Advertorial | Veröffentlicht vor 2 Tagen

Dr. Anna Berger ist Schlafmedizinerin. Sie arbeitet seit 14 Jahren in einer Münchner Schlaflabor-Praxis.

Jeden Sommer kommen dieselben Patienten.

 

Erschöpft. Gereizt. Konzentrationsprobleme. Kopfschmerzen. Manchmal schon seit Wochen.

 

Und jedes Mal ist die Diagnose dieselbe.

"Sie schlafen zu warm."

Das Problem das sie nicht lösen konnte

"Ich habe das jahrelang gesagt. Kühler schlafen. Fenster auf. Ventilator. Kühlere Bettwäsche."

 

"Aber ehrlich gesagt hatte ich keine wirklich gute Antwort. Ein Ventilator lärmt. Fenster auf bedeutet Lärm von draußen. Und normale Bettwäsche — die hilft nicht wirklich."

 

Das änderte sich als eine Patientin ihr die SleepCooling Decke zeigte.

 

"Sie kam nach sechs Wochen zurück. Nicht wegen Schlafproblemen. Sondern um mir zu sagen dass sie aufgehört hatte. Zum ersten Mal seit Jahren."

Was Schlafmedizin über Hitze wei

Die Wissenschaft ist eindeutig:

  • Körpertemperatur muss nachts um 1-2°C sinken damit Tiefschlaf einsetzt
  • Bei Umgebungstemperaturen über 24°C kämpft der Körper gegen diesen Prozess an
  • Weniger Tiefschlafphasen
  • Häufigeres Aufwachen
  • Erhöhter Cortisolspiegel
  • Morgens erschöpft trotz 8 Stunden im Bett

Warum normale Decken das Problem verstärken

Normale Decken sind für Wärme gebaut. Das ist ihr Zweck. Im Winter perfekt — im Sommer kontraproduktiv.

 

Sie stauen Körperwärme statt sie abzuleiten. Je mehr man schwitzt desto feuchter wird die Decke. Je feuchter desto weniger kann Wärme entweichen.

 

Ein Kreislauf der die ganze Nacht anhält.

Was die SleepCooling Decke anders macht

Nicht kälter machen — sondern regulieren.

Das Material leitet überschüssige Körperwärme aktiv ab. Feuchtigkeit wird sofort vom Körper weggeleitet. Der Körper kann seine natürliche Abkühlreaktion endlich durchführen — ohne gegen die Decke zu kämpfen.

Das Ergebnis:

  • Schneller einschlafen
  • Weniger Aufwachen
  • Mehr Tiefschlaf
  • Morgens wirklich ausgeruht

Was Dr. Berger ihren Patienten jetzt empfiehlt

"Ich empfehle die SleepCooling Decke jedem Patienten der über Hitze als Schlafproblem klagt. Nicht weil es Medizin ist — sondern weil es das einfachste und wirksamste ist das man selbst tun kann. Kein Rezept. Kein Gerät. Keine Installation. Einfach eine Decke die tut was normale Decken nicht können."

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Was Kunden berichte

— Martin W., München 
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Verifizierter Kauf


"Mein Arzt hat mir geraten kühler zu schlafen. Ich dachte er meint das Fenster aufmachen. Diese Decke war die Antwort die ich eigentlich gesucht habe."

— Klaus P., Hamburg
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Verifizierter Kauf

 

"Ich wache seit Jahren jeden Sommer um 3 Uhr schweißgebadet auf. Erste Nacht mit dieser Decke — ich bin durchgeschlafen. Einfach so."

— Andreas T., Berlin

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ Verifizierter Kauf


"Meine Frau und ich haben jetzt beide eine. Wir hätten nie gedacht dass eine Decke so einen Unterschied macht."

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Weniger schwitzen, besser schlafen

Schneller in den Tiefschlaf

Kein Aufwachen durch Hitze

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Medical References:

1. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30293631

2. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30892183

 

Weitere Referenzen:  
1) https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6420526/

2) https://www.beaumont.org/services/pain-management-services/knee-mobility

3) https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/arthritis/in-depth/arthritis/art-20047971

4) https://www.semanticscholar.org/reader/794252d6c690b0a64d8efd6425a413d1c05051fc

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